13～15个月宝宝的营养食谱　　喂养指导　　从现在起,宝宝进入以乳类为主食的食物结构向普通食物结构转化阶段,孩子每日食谱与成年人食物差别越来越小 在这个阶段里,要注意保证营养全面,满足孩子日益增长的身

夏季消暑降温食谱：拌黄瓜消暑的最好选择当然就是凉拌菜，而黄瓜又是解渴增加食欲的不二选择。1、黄瓜用牙刷刷洗干净，用刀背将黄瓜拍扁2、从中剖开切段3、黄瓜放碗内，加蚝油、盐、芝麻香油、砂糖、陈醋、蒜蓉辣

夏季煲汤祛暑食谱冬瓜玉米排骨汤冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。1、排骨浸泡半个小时，汤锅放油，下姜片，排骨略炒2、加足水，白醋，大火烧开后转小火慢炖2小时左右3、下玉米，冬瓜块，调入盐，煮1

儿童科普童话：小杜梨的秋天田野边长着一棵小杜梨。春天它开出满树洁白的花朵，引来蝶飞蜂舞，无比热闹。夏天，它长得粗壮结实，郁郁葱葱，小鸟儿们喜欢在树上搭窝，其它小动物喜欢在树下乘凉。大家都称赞小杜梨强壮