国旗讲话

幼儿园升国旗讲话稿(合集三篇)

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演讲稿是演讲者为了表达他在会议或重要场合想说的话而预先准备的手稿。所以问题是,如何写演讲稿。以下是小编整理的幼儿园升国旗讲话稿(合集三篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

幼儿园升国旗讲话稿1

尊敬的老师、亲爱的小朋友们:

大家早上好,我是大六班的-------小朋友。

在这个空气清新的早晨、虽然天气有点冷,但是我们每位老师和各位小朋友都怀揣着一颗爱国之心,在这里升起中华人民共和国国旗。

作为一名生活在祖国温暖怀抱中的幼儿,我感到很幸福,所以我们应该从小做起,做到自己的事情自己做。在家里,我们要学会自己叠衣服、收拾玩具,自觉做到饭前洗手,饭后漱口。在幼儿园,我们能有序的摆放自己的学习用品和运动器材,叠好自己的衣服,放学后,能排队有序的离开幼儿园。

小朋友们,让我们行动起来吧!我们的生活会更加美好!

谢谢大家!

幼儿园升国旗讲话稿2

老师们,同学们:

早上好

寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。

首先体育锻炼要循序渐进

这就是俗话说的慢慢来,不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好,素质好,自己也想练出这样的效果,一开始就硬干蛮练,不但没有收到锻炼的效果,有时还会练出毛病来。因此,参加体育锻炼,一定要做到运动量由小到大,运动强度也由小到大,技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续,可逐步地增大运动量和运动强度,以及运动项目的难度。

其次体育锻炼要坚持全面

坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样,使自己的全身各部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩,跑步、跳绳、踢毽子等都可作为锻炼的内容。在一定的.锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。

再次体育锻炼要做到持之以恒

体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。此外,坚持不懈地开展体育锻炼活动,还有利于培养我们的意志力和自制力,使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们,为了做到科学地锻炼身体,让我们自觉行动起来,制定计划,有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识,丰富多彩的冬锻活动,能有效地提高身体素质,展示出良好的精神面貌,也能给美丽的校园增添勃勃生机。

当然在积极参加冬季锻炼的时候,还应当注意做好以下几方面的问题:一要注意合理,不要过于激烈,运动量不宜过大,以免过多的出汗后着凉感冒。二要注意科学,要适量要循序渐进,尤其要预防安全事故发生。三要注意均衡营养,不能挑食,做到荤素合理搭配。

最后祝老师们工作顺利,祝同学们学业有成,祝各位身体健康!

幼儿园升国旗讲话稿3

亲爱的老师、家长、小朋友们:

早上好!我非常高兴能站在国旗下讲话,我叫廖丽铭,是大一班的小朋友。在老师的关心下,我学会了很多知识:跳舞、唱歌、手工、朗诵、算术。在全托班,我学会了早睡早起,学会了自己刷牙、洗脸、洗澡,还学会了照顾小班的小弟弟,小妹妹,在幼儿园我玩耍得很开心,生活得很开心,学习也很棒!

在新的学期里,我会更加努力,成为老师的小助手,小朋友的好伙伴、爸爸、妈妈的乖女儿,小朋友们,我们一起努力吧!谢谢大家!

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