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午睡是幼儿园一日活动中的一个活动环节。最近一段时间的午睡总是让我感到非常地头疼，孩子们这边嘻嘻哈哈，那边说说笑笑，一会儿告状声又此起彼伏，总是帮着这个，提醒那个，但还是有几个磨磨蹭蹭的孩子还在挤眉弄眼，有次竟然趁老师去教室拿东西的时候在寝室里大喊大叫。根据幼儿的生理、年龄特点，午睡有益幼儿的身心健康。从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各部位和脑及神经系统都在进行调节,氧和能量的消耗最少,利于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。一只这么下去可不行，我该怎样做呢？
上个月我们班提议孩子从家里学一个故事来幼儿园讲给大家听，几个爱讲故事的孩子常常给别人讲故事，而那些爱听故事的孩子则会缠着我给他们讲，这件事给了我一个启发，何不在每天的午睡前给孩子们讲故事，让孩子们有一个稳定情绪的过程，这样孩子们午睡前的一些兴奋情绪会得到控制，如果孩子的兴奋情绪得到了大脑皮质有效地抑制，孩子们午睡时就不会再那么吵闹了。
今天，午睡时间又到了，我请孩子们快速上床，躺好之后听老师讲故事。还别说，孩子们一听老师要讲故事了，上床的动作比平时要快很多，几个经常磨蹭的孩子也很快到床上躺好了，安静地等着老师讲故事，于是我就给他们讲故事，并且讲他们没听过的故事，十几分钟后，孩子们渐渐进入梦乡，一切都是那么寂静。
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