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托班幼儿第一周食谱
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早点名称 及重量（克） |
午餐名称 |
配料食物名称与重量 单位（克） |
午点水果及重量（克） |
午点名称及重量（克） |
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一 |
豆浆 160 ML 红豆餐包 20 |
石斑鱼粥、豆干 |
早米34、石斑鱼43、小香芹5.5、香菇（干）1.6、胡萝卜11.7、香葱1.6、豆干50 |
火龙果 40 |
牛奶125 ML 芝麻红糖蛋糕25 |
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二 |
豆浆160 ML 菠菜馒头25 |
面线糊、思念猪猪包、鱼卷、香芋地瓜丸 |
面线15、鱼丸10、鲜银鱼15、胡萝卜9、香葱1.6、香菇（干）1.6、小香芹5.5、猪猪包40、鱼卷40、香芋地瓜丸30 |
皇冠梨40 |
瘦肉蒸蛋 鸡蛋30 抽仁5 干贝1 |
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三 |
豆浆160 ML 蔓越莓蛋糕25 |
南瓜饭、淮山排骨汤 |
晚米72、虾米1.6、香菇（干）2、南瓜40、五花肉19.2、香葱2.5、青大蒜4.2、排骨50、淮山31 |
国产脐橙40 |
红豆沙 红豆25 生粉1 |
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四 |
豆浆160 ML 麦香馒头25 |
海鲜面、琵琶腿 |
面条45、上海青菜35、胡萝卜11.7、香葱1.6、瘦肉11、鱼丸10、文蛤15.6、虾11.7、韭菜5、琵琶腿50 |
进口红提35 |
牛奶125ML 油葱煎饼30 |
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五 |
豆浆160 ML 葡萄面包25 |
炒米粉、黄瓜墨鱼羹汤 |
米粉35、香葱2、韭菜5、圆白菜25、虾米1、五花肉13、香菇（干）2、黄瓜30、墨鱼羹50 |
苹果35 |
重油蛋糕 40 |