幼儿园2018学年第一学期第4周菜谱

xx幼儿园2018学年第一学期第4周菜谱

9月25至9月30日

星  期  

菜  名  

主    料    组    成  

点心

星期二

主食：小米饭

菜：红烧狮子头、香菇包心菜胡萝卜

汤：番茄蛋汤

幼儿清单;前夹心肉46克、小豆腐干11克、包心菜66克、香菇3克、胡萝卜15克、鸡蛋克、番茄19克、黑米糕100克

上午：嘎拉苹果28个、葡萄克、冬枣9克

下午：黑米糕100克

星期三 

主食：红豆饭菜：豆腐干烧肉、青瓜炒蛋、

汤：青菜蘑菇

幼儿清单：豆腐干22克、前夹心肉40克、仔排7克青瓜31克、鸡蛋30克、快交菜19克、蘑菇9克斤、干海带2克、大蒜1克、生姜1克

上午：香蕉、火龙果100克、葡萄22克

下午：光明鲜奶100克、铜锣烧16克、奶香干糕22克 

星期四  

主食：黑米饭菜：油爆对虾、病号菜：蛋蒸肉、酸甜土豆丝

汤：海带仔排汤

幼儿清单：对虾40克、鸡蛋7克、前夹心肉7克、胡萝卜19克、土豆55克、仔排13克 小葱4克

上午：嘎拉苹果、梨100克、桂圆19克

下午：绿豆汤100克

星期五 

主食：青菜肉丝蘑菇面

汤：番薯

幼儿清单：面条53克、肉丝13克、快茭菜39斤、白玉菇19克、番薯46克、

上午：香蕉、火龙果100克、葡萄22克

下午：光明鲜奶100克、铜锣烧16克、奶香干蛋糕22克

星期六 

主食：白米饭菜：牛肉土豆、红烧冬瓜、仔排山药汤

幼儿清单;带皮土豆57克、新鲜牛肉26克、冬瓜110,仔排13克、山药13克

上午：嘎拉苹果28个、葡萄14斤、冬枣7斤

下午：煮花生100克

星期天

主食：白米饭

菜：山药烧排骨、南瓜虾米、汤：菌菇汤

 幼儿清单、山药55克、仔排33克、青南瓜66克、金针菇9克、白云菇9克、蘑菇9克、冰蚕豆22克、生姜2克

 上午：香蕉、火龙果100克、葡萄22克

下午：光明鲜奶100克、铜锣烧16克、奶香干蛋糕22克