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儿童食谱：腊八粥原料：大米1杯；燕麦米1杯；薏米1 2杯；紫糯米1 2杯；红豆1 4杯；绿豆1 4杯；黑豆1 4杯；芡实1 4杯；莲子15颗；花生20颗； 枸杞20颗；黑芝麻1 4杯； 做法和步骤：1
2017年3月27日—3月31日一周食谱__星期一Monday早餐 Breakfast肉丝木耳汤面Noodles with shredded meat and black fungus土鸡蛋Egg
儿童食谱：鲜虾白菜包的做法 医学专家提醒说，儿童处于不断生长发育的阶段，对营养素的需要量较大，但其消化功能尚未完全成熟，易发生各种营养紊乱，科学地选择儿童食物十分重要。在饮食上，少年儿童喜欢生动
儿童食谱：咸蛋黄狮子头 材料：咸鸭蛋、肉糜、鸡蛋、西兰花调料：葱姜、淀粉、味精、盐、酱油、糖、水、料酒做法：1、生的咸鸭蛋，敲出蛋黄，一切二待用。2、肉糜加入所有调料，搅拌均匀3、热油锅，加入姜片4
儿童食谱：青红椒虾仁材料虾，青椒，红椒，盐，料酒，胡椒粉，淀粉做法1 青红椒洗净去蒂切菱形块，鲜虾剥成虾仁备用。2 虾仁里加盐，胡椒粉，料酒拌匀。再加入淀粉抓匀上浆15分钟左右。3 热锅上油，油热后下
儿童食谱：可爱的花朵饭团 材料：茄子、胡萝卜、葱、四季豆、核桃、米饭。 制作：1、将茄子、胡萝卜、四季豆切成末，锅中放少量的油，将菜炒全熟，撒入适量葱花拌匀至出香味，然后出锅。2、将米饭倒
2月27日—3月3日宝宝食谱星期一早点：豆浆 饼干午餐：米饭 糖醋肉圆 西葫芦炒胡萝卜 西红柿蛋花汤午点：赤豆小圆子 苹果星期二 早点：牛奶 香干午餐：米饭 虾仁炒蛋 糖醋卷心菜 猪肝菠菜汤午点：奶黄
儿童食谱：虾皮冬瓜做法原料： 冬瓜1 25公斤，虾皮50克。配 料： 花生油60克，精盐25克。制 法：1) 将冬瓜削去皮，去掉瓜瓤，切成小厚片；虾皮用温水稍泡洗净待用。2）将油放入锅内，热后投入冬
2016学年第一学期第十九周食谱周一 1月9日早点：牛奶中餐：牛肉炖土豆 三鲜汤午点：香梨 奥利奥双心脆 周二 1月10日早点：牛奶中餐：五香翅中 排骨冬瓜汤午点：甜橙
断奶中期的食谱 宝宝7--9个月，多半都会长牙出来，这时候妈妈做出来的食物要能让宝宝用舌头能挤碎。这个时期的宝宝容易出现偏食的现象，妈妈一定要注意食物的做法。如果遇到不爱吃的食物，妈妈要想办法~花心
儿童食谱2则［五彩鲜蔬烩、游龙嬉蛋羹、翡翠香炒饭、双色果蔬汤］主要食材五彩鲜蔬烩——胡萝卜、玉米粒、青豆丁、荸荠丁、香菇丁游龙嬉蛋羹——基围虾、蛋双色果蔬汤——南瓜、苹果翡翠香炒饭——火龙果、胡萝卜、
儿童食谱［八宝烩蛋黄鱼元、蚝油西兰花、翡翠白玉汤］主要食材八宝烩蛋黄鱼元——青鱼、海参、蘑菇、香菇、青椒、胡萝卜、黑木耳、咸蛋黄 蚝油西兰花——蚝油、西兰花、樱桃小番茄 翡翠白玉汤——青菜、豆腐、鸡蛋
儿童食谱2则［五彩桂鱼丝、上汤南瓜芦笋烧百合、豆腐发菜羹］主要食材五彩桂鱼丝——桂鱼、胡萝卜、青椒上汤南瓜芦笋烧百合——南瓜、芦笋、百合豆腐发菜羹——豆腐、发菜营养特点桂鱼含有蛋白质、脂肪等营养元素，
儿童食谱2则［珍珠丸子、香脆五色丝、海星鱼片］主要食材珍珠丸子——猪肉、荸荠、糯米香脆五色丝——青椒、绿豆芽、胡萝卜、木耳、鸡肉海星鱼片豆苗汤——鱼肉、豆苗营养特点丸子选用肥瘦适宜的猪五花做成，肉馅中
第九周食谱周一早点：鲜牛奶 小方蛋糕 午餐：红烧鸡翅 小炒南瓜 豆腐香菇肉末汤午点：西红柿鸡蛋面 麻蓉包课间餐：甜瓜 香蕉周二早点：鲜豆浆 瓜子酥干果：海苔 午餐：清蒸马鲛鱼 西兰花炒胡萝卜 西红柿鸡
宝宝补锌补蛋白质健脑食谱一、宝宝补锌餐-油淋莴笋 原料:嫩莴笋、葱丝、花生油、盐、味道 制作步骤: 1 将莴笋去皮洗净,切成细长条状。烧锅加水,待水开后,放入莴笋,大火滚开后关火。
儿童食谱：菜谱物语——南瓜汁 南瓜是我经常给xx吃的食材之一，口感软糯而且滋味甜甜的，她挺喜欢吃的，而且也很容易熟，挺容易做的，不管是给煮水喝还是煮泥她都挺喜欢吃的，早
宝宝两岁前会唱的儿歌 1、炒萝卜炒萝卜切切切，包铰子包铰子捏捏捏，好孩子好孩子顶呱呱2、小燕子穿花衣，年年春天来这里，我问燕子为啥来，燕子说这里的春天最美丽3、一只哈巴狗，坐在大门口，眼睛黑幽幽，
春天，是万物生长的季节，我们的宝宝，也在这个生机盎然的季节里快速地成长。身高，是最能衡量宝宝生长发育的一个非常重要的指标，为了不让宝宝错过这个一年一度的发育的黄金期，父母该为宝宝做些什么呢？